越缺爱,越讨好,内心害怕被抛弃,就一味温柔,懂事,迁就,用过度付出弥补安全感,越自卑,越强势,外表强硬,高冷,爱争辩,控免费心理咨询

冯赟

问

1. 越缺爱，越讨好内心害怕被抛弃，就一味温柔、懂事、迁就，用过度付出弥补安全感。 2. 越自卑，越强势外表强硬、高冷、爱争辩，控制欲强，其实是怕被轻视，用强势掩盖自卑。 3. 越缺认可，越爱证明拼命赚钱、追求优秀、刻意展示生活，本质都是在弥补“我不够好”的不安。代偿在一定程度上能缓解焦虑、维持内心平衡，但过度代偿，会让人渐渐远离真实的自己。

1. 越缺爱，越讨好
内心害怕被抛弃，就一味温柔、懂事、迁就，用过度付出弥补安全感。

2. 越自卑，越强势
外表强硬、高冷、爱争辩，控制欲强，其实是怕被轻视，用强势掩盖自卑。

3. 越缺认可，越爱证明
拼命赚钱、追求优秀、刻意展示生活，本质都是在弥补“我不够好”的不安。

代偿在一定程度上能缓解焦虑、维持内心平衡，但过度代偿，会让人渐渐远离真实的自己。

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