首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李尚芷
问
我不需要所有人喜欢我,因为我也不喜欢所有人。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#几乎所有的事情都是越做越简单#
#坚守善良~#
#活出自己想要的人生#
#好好爱自己,自然有人来爱你#
#摆脱控制 | 你是否有稳固并且灵活的自我? 我们的生活中充满控制与被控制。当我们想去控制别人的时候,通常是因为我们自己不稳定的自我和自我价值感,需要别人的语言和行为来得到肯定或者是安慰。 一个稳固的自我是指一个人具有非常稳定的自我价值感,并且不会因为外界的否认或者质疑而有所改变。。比如失恋这件事情对于几乎所有人来说都是件很伤感的事情,在被伴侣拒绝了之后,我们的自我价值感会在一段时间之内骤然下跌。但是对于具有稳定的自我价值感的人来说,被分手并不意味着自己“不可爱”或者“不值得别人爱”,而仅仅是因为彼此的不合适。 一个稳固并且灵活的自我,就是指我们一方面有着不受外界评价影响的稳定的自我价值感,另一方面是指我们不会局限自己的自我概念,能够灵活的在不同的情形下表现和发展多面的自我。 我们的自我价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升,我们本身就是有价值的,不需要通过控制别人的行为,来得到借来的价值感。 控制不了自己的人才去控制别人#
1个回答
#你说什么,关系就会变成什么#
#婚姻失语症#
#永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开,一旦做到了,请相信你自己。 相信你的直觉,去看见真实的世界,要相信,以生命和爱的名义,总能找到问题的解决方法。#
#被领导批评后#
#不配得感…#
相关话题
#感情那些事#
6226085个回答
#人际关系#
2698457个回答
#压力太大怎么办#
1627428个回答
#我需要心理咨询吗#
1355135个回答
#职场二三事#
569540个回答
#个人成长#
11027581个回答
#抑郁求助#
539411个回答
#焦虑怎么办#
1140998个回答
#心理咨询#
2603832个回答
#一句话描述你现在的心情#
2261025个回答
推荐咨询师
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
114
人
评价
30
条
复购
50%
54"
赫鹏飞
持证8年
国家二级心理咨询师
吉林 长春
咨询
1
人
评价
1
条
复购
100%
36"
周丽丽
持证10年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
29"
程平
持证12年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
45
人
评价
17
条
复购
51%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
483
人
评价
413
条
复购
75%
查看更多