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殷丽欣
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你越在意什么, 就会被什么折磨, 万事从心起, 看淡一身轻。 这世界最好的放生就是放过自己。
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#变化就意味着"死亡"#
#抑郁的根源,藏在那些没人问起的时刻#
#亲子教育,更重要的是情感连接,而不是理性评价式的教育!#
#如果你肯放下#
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#欲买桂花同载酒,终不似 ,少年游 …… 岁月如白驹过隙,亦始犹终,若过往不便回首,将前程添满幸福、安康,可好?#
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#情绪也会“感冒”--你的心需要被温柔以待(二)#
#生活中,我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感,但可怕的是越用力追寻,内心越没有安全感。 归根结底,是因为我们总想从外界获取,却忽视了自己的能力。 其实,安全感不应该是别人给我们的,而是我们要懂得自我供给。 【真正的安全感,永远只能自己给自己】#
#矛盾型依恋(六)#
#今天咨询心得#
#接纳到内在,成为我的一部分#
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