有创伤,不在状态的内在小孩特征,一是情绪极端化,要么麻木压抑,要么一点就炸,一委屈就崩溃,长期陷入反刍,二是内心充满深层免费心理咨询

肖祖鹏

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有创伤、不在状态的内在小孩特征：一是情绪极端化，要么麻木压抑，要么一点就炸、一委屈就崩溃，长期陷入反刍；二是内心充满深层不安，害怕被抛弃、不被喜欢、不够好，总是处于讨好或防御状态；三是需求表达极端，要么不敢提出需求，要么极度渴望被满足；四是成年自我虚弱、缺席，甚至攻击内在小孩，当小孩感到难过哭泣时，只会指责其矫情、逼迫坚强、视而不见或直接逃避。

有创伤、不在状态的内在小孩特征：一是情绪极端化，要么麻木压抑，要么一点就炸、一委屈就崩溃，长期陷入反刍；二是内心充满深层不安，害怕被抛弃、不被喜欢、不够好，总是处于讨好或防御状态；三是需求表达极端，要么不敢提出需求，要么极度渴望被满足；四是成年自我虚弱、缺席，甚至攻击内在小孩，当小孩感到难过哭泣时，只会指责其矫情、逼迫坚强、视而不见或直接逃避。

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#来访者的金句实在太多，每一个独特的生命散发出来的魅力，都在滋养着咨询师，感谢信任，感谢坦诚相对，感谢与每一个散发着智慧而有趣的灵魂相遇。能用一颗平和的心，很超然洒脱地看待一切，把昨天的留在昨天，把昨天的害怕也留在昨天，忠于自己！忠于此时此刻，大步朝前与时俱进的走！ #

#我希望别人能理解我的情绪，而不是我做的对错#

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