你此刻的感受,无论是什么,都值得被认真对待,开心时的雀跃,失落时的沉默,疲惫时的慵懒,都是真实的你在与生活对话,不必急于免费心理咨询

傅益红

问

你此刻的感受，无论是什么，都值得被认真对待。开心时的雀跃，失落时的沉默，疲惫时的慵懒，都是真实的你在与生活对话。不必急于给情绪下定义，也不用强迫自己立刻“好起来”，慢慢来，和自己的感受好好相处，就是对自己最大的温柔呀。

你此刻的感受，
无论是什么，都值得被认真对待。
开心时的雀跃，失落时的沉默，
疲惫时的慵懒，
都是真实的你在与生活对话。
不必急于给情绪下定义，
也不用强迫自己立刻“好起来”，
慢慢来，和自己的感受好好相处，
就是对自己最大的温柔呀。

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#往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。——荣格# 2个回答

#有时候，会不会我们担心得太多了#

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#与自己和平相处#

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