阮航
脑海里那个批评你的声音,最初可能是想保护你。但现在,是时候培养一个更温和、更支持你的内在声音了。对自己说:“我看见你的努力了,这已经很好了。”
相关话题
#感情那些事# 6903538个回答
#人际关系# 2975092个回答
#压力太大怎么办# 1753578个回答
#职场二三事# 618466个回答
#个人成长# 12730462个回答
#抑郁求助# 588682个回答
#焦虑怎么办# 1272049个回答
#心理咨询# 2929034个回答