脑海里那个批评你的声音,最初可能是想保护你,但现在,是时候培养一个更温和,更支持你的内在声音了,对自己说,我看见你的努力免费心理咨询

阮航

问

脑海里那个批评你的声音，最初可能是想保护你。但现在，是时候培养一个更温和、更支持你的内在声音了。对自己说：“我看见你的努力了，这已经很好了。”

相关问答

#遇到困境为什么要做心理咨询？#

#婴儿依恋模式#

#情绪优于逻辑#

#气场是装不出来的#

#如何理解抑郁症患者#

#担心的程度#

#第1078天善为#

#圣母心态（2）：如果被身边圣母心态的人影响，应该怎么办？#

#什么是与父母真正的和解了？#

#复盘所感：家庭咨询中最常见的就是夫妻之间的冷战。对方对自己视若无物，你在他眼里就是空气，你的喜怒哀乐，通通跟他没有关系，这是一段亲密关系中最残忍的伤害一个人的方式。要知道在一段感情里，忍受不了的就是爱的人的忽视，那比不爱还要痛苦。这种冷暴力对婚姻有着非常大的杀伤力！#

相关话题

#感情那些事# 6903538个回答

#人际关系# 2975092个回答

#压力太大怎么办# 1753578个回答

#我需要心理咨询吗# 1447460个回答

#职场二三事# 618466个回答

#个人成长# 12730462个回答

#抑郁求助# 588682个回答

#焦虑怎么办# 1272049个回答

#心理咨询# 2929034个回答

#一句话描述你现在的心情# 2525672个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号