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王新春
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焦虑教会我: 我不是铁打的。 我会累,会怕,会想跑。 焦虑也教会我: 累了可以停, 怕了可以说, 跑了可以回来。 它没有打败我, 它让我学会了—— 对自己温柔一点。
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#每个人必须为自己成为的样子负责,成为这个样子负责并不是说造成这个局面完全是你自己的责任,而是只有负责的态度才能够找到一个起点,让你可以从现在这个位置上开始决定改变自己,开始变成你自己想要成为的样子。 负责的意思不是制造一个结果,而是制造一个起点。#
#很在乎你的#
#生命中很多价值是我们已然拥有的,并不需要我们苦苦向外追寻。 只要我们保持觉察,透过外在世界的假象,倾听内心的声音,发现那个内在俱足的自己。#
#只要爱存在,恐惧是幻想#
#情绪的内核#
#拯救者情结#
#别让指责,耗尽感情里的温柔#
#安全感是什么#
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#好命都是态度给的#
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