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孙三丽
问
爱自己，就从“无论发生任何事情，
永远不再批评自己”开始。
批评只会让我们困在想要改变却又无法改变的旧模式中。唯有理解与温柔，才能引导我们走出困局。你已经用批评的方式对待自己很多年了，效果如何呢？请你试着开始肯定自己，看看会收获怎样的惊喜。
请务必善待自己。从此刻开始，爱自己、肯定自己。你内在的孩子需要这样的呵护，唯有如此，他才能毫无保留地表达自己。是时候学习如何拥抱这个被你忽视已久的内心了，当完整的生命力量被唤醒时，你将会遇见全新的可能性。
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