但没关系,所有冻伤都会愈合,所有冬天都会过去,专注自己时,春天就已经悄悄住进你心里了,完,明天分享下一篇章,免费心理咨询

王富菊

问

23.但没关系，所有冻伤都会愈合，所有冬天都会过去。专注自己时，春天就已经悄悄住进你心里了。《完》明天分享下一篇章。

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#情绪急救三步法#

#用经济威胁子女，是最愚蠢的教育方式#

#青年是繁茂的夏#

#把人生想成一幅画#

#所有的沟通都要从三个方面来考虑，即：自己，他人，情景（情况）。如果只有自己，没有他人，是指责；如果只有他人，没有自己，是讨好；如果只有情境，没有自己也没有他人，是超理智；如果既忽略自己，他人，也无情境，是打岔。希望我们能够做一个表里一致的人：言语：尊重现实、尊重自己、尊重别人。情绪：稳定、乐观、开朗、自信。行为：接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。内心感受：虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。 #

#生活是一面镜子，照见真实的自己，说好的，看好的，想好的…#

#我是有多个组成#

#最艰难的时候…#

#第686天端正婚姻观#

#第208天你知道你哪里值得被爱吗？#

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