生活中处处都是投射,所以,你看见的是枯树枝,还是生命力,免费心理咨询

傅益红

问

生活中处处都是投射。所以，你看见的是枯树枝，还是生命力？

生活中处处都是投射。
所以，
你看见的是枯树枝，
还是生命力？

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#当你觉得孤单的时候#

#自我成长：#

#人和人之间长久的舒服关系：是学会保持边界感#

#我曾觉得生活本身是如此的痛苦，没有人需要，没有人爱，单纯地想原地去世。仿佛任何一点触动和悲伤，都可能让苦苦支撑内心，决堤坍塌…… 然而，我找到了我所需要的，“信”。心中有所“信”，才会产生动力，产生活力。相信我，你会找回快乐的自己，也会慢慢相信自己，灰暗的内心发光发亮#

#面对自己和自己的日子#

#恭祝2025新年快乐#

#我注意到有些来访朋友不能自由地谈自己的难处，也不能更多地去谈曾经那些非常糟糕的体验。为了照顾他人的情绪感受，一开始就以牺牲掉自己的想法和需要。试图做个好人，“对得起”自己的良心。压抑自己升腾起来的属于自己的那些声音。当你卸下对他人的照顾负担，会发现，虽然他人不愉快，但这个世界其实还会有很多人懂你，理解你的伤痛，会为你难过，而你自己，其实也可以去做自己的超人。#

#每天感悟一点点#

#个人成长之情绪管理#

#2022.11.7.周一.第250天#

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