年的十大傻,随便借钱给别人,熬夜成瘾,为面子过度消费,对家人坏脾气,盲目跟风投资,总是原谅伤害自己的人,过度依赖他人,为免费心理咨询

冯二玲

问

2026年的十大傻： 1、随便借钱给别人 2、熬夜成瘾 3、为面子过度消费 4、对家人坏脾气 5、盲目跟风投资 6、总是原谅伤害自己的人 7、过度依赖他人 8、为了合群，天天和酒肉朋友取会 9、不懂提升自己 10、送年幼的孩子出国时间宝贵，将时间留给值得的人吧！

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#成功没有十分确切的定义#

#策略人格｜职场心理问题#

#喵～～动态#

#自我关怀的力量#

#永远不要和人性较劲#

#朋友，不要透支自己在某一年龄以前你能靠透支身体，小聪明和老天爷给你的运气一直取巧地活着。殊不知到了某个年龄以后真正能使你走远的都是自律、积极和勤奋。与其抱怨，不如改变羡慕别人身材好，却不知他在健身房挥汗如雨；感慨为什么升职的不是你，却看不到别人悄悄努力，把每份工作都做到最优。抱怨自己没天生好命，殊不知，你的命运就藏在你的行动里。与其抱怨，不如改变。朋友早安！#

#孩子的沉默也是一种表达#

#错误挽回方式之死缠烂打#

#“人生是一面镜子，我们要做的第一件事就是从中辨认自己！” 这不是我说的，是尼采#

#第290天冥想法冥想，可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上，一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线，这样有助于我们减少“看”的能量消耗，然后我们可以将注意力放在我们的心上，关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时，身体就像做梦一样，非常放松，这个时候，我们的内心活动能被捕捉到，也能被梳理的很清楚，这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。当然，让大脑停止思考并不是我们最终的目的，我们只是要借助冥想这种方法，帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时，我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势，也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后，我们就可以停止原来的选择，重新选择一条正确的信息去执行。那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比，当我们听到别人批评我们时，我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒，而内心重组后，我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢？我可以做什么得到他的谅解呢？” 就这样，我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱，对于烦恼不再本能地产生条件反射，内心就会显得清澈明亮，充满慧光。# 1个回答

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