想要减少或者消除抑郁症,我只提供一点思路,还需要你自己去努力寻找出路,我认为人这一辈子都是在寻找自我的价值感,我们的价值免费心理咨询

张亮

问

想要减少或者消除抑郁症，我只提供一点思路，还需要你自己去努力寻找出路，我认为人这一辈子都是在寻找自我的价值感，我们的价值感越高，才容易越有力量，才能更好的去做自己，才能真正容易为自己活，从而让自己有好的体验，能够享受生活，体验人生。

相关问答

#我想爱你而不用抓住你欣赏你而无须批判你和你齐参与而不会伤害你邀请你而不必强求你离开你亦无须言歉疚批评你但并非责备你并且帮助你而没有半点看低你那么我俩的相会就是真诚的而且能彼此润泽借用萨提亚的一首诗，送给我的所有来访者。#

#真正的尊重不是求来的，而是用价值换来的#

#安德烈·艾席蒙《夏日终曲》#

#所有关系都是流动的。#

#关于“内在小孩″#

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#差耻感的转化与使用#

#所谓限制，并不真正存在于现实，而是存在于内心。#

#重新养育自己：在「不够好的爱」里长出完整人格#

#什么是敌意化投射#

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