尽管你什么都没做,仍感觉在消耗能量时,当负面想法产生的时候,如果你指责批判它,那就像是给负面念头充电,如果你什么都不做,免费心理咨询

于敏

问

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。你就停止给念头添加力量，在那个时候，你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

尽管你什么都没做，仍感觉在消耗能量时，当负面想法产生的时候，如果你指责批判它，那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做，就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情，因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧，当你安住于当下那一刻。
你就停止给念头添加力量，
在那个时候，
你甚至可以选择，击败“命中注定”这个想法。

相关问答

#那些做事很强的人，他们的区别不在于他们做得多……#

#活出爱而不再寻找爱#

#好好爱自己#

#【1月15日分享】幸福的三块基石#

#丢掉控制欲#

#与人产生深刻的链接，不再恐惧#

#你花出去的钱，给别人赚的那部分，有可能只是一小部分，有时可能是绝大部分，都是你为你的认知盲区付的费。最简单的例子就是交给学校的学费，完全处于对知识的认知盲区，交出去的钱完完全全就是为认知盲区付费。今天你为你的认知盲区付了多少费，你会问自己，你有哪些认知盲区需要补吗？还是准备避开那些认知盲区？还是固守你现有的认知区域？即所谓的舒适区！有人说：你无法赚到你认知以外的钱。同样的，你可能也无法不为自己的认知盲区付费！是主动为认知盲区付费，还是被动付费，这是一个值得在非常理性的层面去思考的问题！#

#一花一世界：古印度与古印第安两种古文化的深入#

#情绪闪回是CPTSD最明显、最典型的症状#

#挣脱泥潭，试一下，好吗#

相关话题

#感情那些事# 5723285个回答

#人际关系# 2490722个回答

#压力太大怎么办# 1535283个回答

#我需要心理咨询吗# 1289991个回答

#职场二三事# 531291个回答

#个人成长# 9775196个回答

#抑郁求助# 499715个回答

#焦虑怎么办# 1035952个回答

#心理咨询# 2372545个回答

#一句话描述你现在的心情# 2078679个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号