认知自己的每一天,免费心理咨询

赵天红

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认知自己的每一天

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1温暖

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#最亲的人离我而去怎么办？第一，先在内心里和这个亲人做一个告别。第二，告诉自己，从现在开始让自己拥有力量，安全感。第三，在现实的生活中寻找其他的可以给你力量、温暖和支持的人。第四，找到这样的人之后，你也给他们力量支持和温暖。第五、互相给予力量、支持和温暖，形成力量的良性循环。# 1个回答

#关系中的“老好人”#

#婚姻进入“绝境”的表现:#

#真正爱孩子#

#自我觉察是最基础的自我反思能力是核心动力#

#接住自己的魔力#

#人间是清醒#

#父母是孩子的榜样#

#我就是我，人间不一样的烟火。#

#接纳自己-爱自己.#

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