傅益红
灵性越高的人,感知力越强, 如不注意修行,很容易陷入情绪的黑洞。 极度敏感的人,其实是被老天选中的人, 他们能感知到常人难以察觉到的信息。 他们命运的转折点往往需要一场浩劫, 痛苦是触发觉醒的良药。 真正的觉醒者都在默默地践行两件事: 一是觉察每一个起心动念, 一是把我想要替换成我已有。 当你有了很高的认知、思维通透, 你的内心就会变得柔和平静, 这种状态下,你的潜意识就会显现, 你就会散发智慧的光芒。 这就是为什么当你能量很足心情愉悦时, 一切都变得顺风顺水、如有神助。 真正的无我就是实现身心合一、天人合一、 自我与万物融为一体。 你喜欢的东西、它每一天都在给你赞美, 给你输送正能量。 如果你没有觉醒, 你就没有足够的能量和智慧来接纳别人的过错。 身心灵一体,智慧的基础就是精气神。 谦虚低调能保护自己,这是有志, 宽容大度才能成大事立大业,这是大器。 越松弛、越有魅力,越能活出自在的状态, 松弛感来自于真正的自我。 这才是以自己为核心天人合一的能量体系, 其它的一切都如棋子一样。 生活就是把是是非非当剧情、当娱乐。 只要改变人生悲剧发生的任何一个因素, 悲剧就不会重演,相反如果你恐惧逃避, 它就会被暂时压抑,而且一定会卷土重来。 老天给你任何一个困难,不是为了打倒你, 而是给你一次反省改变的机会。 天赋是上辈子残存的记忆, 你这辈子很擅长的事情和领域, 其实是你多世训练而来的。 把你的天赋发挥到淋漓尽致, 你就找到了自我……
灵性越高的人,感知力越强,
如不注意修行,很容易陷入情绪的黑洞。
极度敏感的人,其实是被老天选中的人,
他们能感知到常人难以察觉到的信息。
他们命运的转折点往往需要一场浩劫,
痛苦是触发觉醒的良药。
	
真正的觉醒者都在默默地践行两件事:
一是觉察每一个起心动念,
一是把我想要替换成我已有。
当你有了很高的认知、思维通透,
你的内心就会变得柔和平静,
这种状态下,你的潜意识就会显现,
你就会散发智慧的光芒。 

这就是为什么当你能量很足心情愉悦时,
一切都变得顺风顺水、如有神助。
真正的无我就是实现身心合一、天人合一、
自我与万物融为一体。
你喜欢的东西、它每一天都在给你赞美,
给你输送正能量。
	
如果你没有觉醒,
你就没有足够的能量和智慧来接纳别人的过错。
身心灵一体,智慧的基础就是精气神。
谦虚低调能保护自己,这是有志,
宽容大度才能成大事立大业,这是大器。
	
越松弛、越有魅力,越能活出自在的状态,
松弛感来自于真正的自我。
这才是以自己为核心天人合一的能量体系,
其它的一切都如棋子一样。
生活就是把是是非非当剧情、当娱乐。
	
只要改变人生悲剧发生的任何一个因素,
悲剧就不会重演,相反如果你恐惧逃避,
它就会被暂时压抑,而且一定会卷土重来。
	
老天给你任何一个困难,不是为了打倒你,
而是给你一次反省改变的机会。
天赋是上辈子残存的记忆,
你这辈子很擅长的事情和领域,
其实是你多世训练而来的。
把你的天赋发挥到淋漓尽致,
你就找到了自我……
相关问答
#第146天 维持积极关系的5个沟通策略 什么样的沟通有助于维持关系的满意度呢?作者引用了其他研究者的成果、列出了五个策略: 1)积极性:意思是,保持关系的氛围是有礼貌的和积极向上的,同时避免批评。比如当孩子说“不想上学时”,如果父母的反应不是恼羞成怒、批评指责,而是心平气和、真诚倾听的话,孩子就更有可能进一步说出自己内心的苦恼。亲子咨询中,经常是:“孩子的话能够说出来,父母的话才能听进去。” 2)开放性:意思是,真诚坦率地说出你的感受、想法和需求,而不是评判对方。比如,说“你说不想去上学,妈妈有点担心”,就比说“你不想上学想干什么?不上学以后怎么养活自己?”要更有助于进一步的沟通。 3)保证:是指从语言和非语言的层面上,让对方知道他对你来说是重要的,你是忠于这段关系的。仍然用“不想上学”的例子来看的话,妈妈接下来可以说:“虽然我有点担心、不知道发生了什么,但你是我最珍爱的孩子,无论遇到什么困难,妈妈一定和你一起面对!” 4)社交网络:这个策略是说,关注彼此的朋友、家人和和亲人。比如,妈妈可以继续询问孩子,与同学的关系还好吗?班里有没有其他人也不想上学呢?爸爸妈妈或者老师是不是让你感到压力太大了?这么做的好处是,让孩子真实接收到妈妈的关心、而不是打击和否定。沟通双方共享的网络越多,关系也越稳固。 5)共享任务:这个策略是指,帮助彼此打理生活中的琐事和义务。这一条,功夫主要在日常,如果放到上面的案例中,妈妈可以这么说:“你希望妈妈为你做些什么呢?”——想象一下,如果我们是孩子,听到这句话,内心会不会觉得被支持和温暖到了呢?不仅是亲子之间,夫妻之间、同事之间也一样,它可以让沟通双方成为队友、而不是对手。 上面的五个策略,如果运用得当,关系就能够积极地维持下去。但再稳固的关系,也会遭遇严峻的考验,有时来自外在压力:比如工作、财产、第三者等;有时来自两人之间的差异和不同意见;还有的时候来自关系越界,比如:破坏了关系中的承诺和忠诚、疏离、情绪化、言语或身体的攻击等。 要修复关系,首先第一步是讨论越界行为,例如:“你昨晚当着大家的面对我吼叫,这真的让我很尴尬。”接着,尝试重新开始,承认自己的过失、改变沟通动力。所谓改变沟通动力,就是:当沟通和关系陷入困境时,放弃无效的沟通模式,换个角度看问题。# 1个回答
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