焦虑是未发生的事在脑海里提前演了一百遍,别慌,风来听风,雨来听雨,当下的每一秒,都值得好好过,你不必把今天的事,拖到明天免费心理咨询

周新梅

问

1. 焦虑是未发生的事在脑海里提前演了一百遍，别慌，风来听风，雨来听雨，当下的每一秒，都值得好好过。 2. 你不必把今天的事，拖到明天焦虑；也不必把明天的事，搬到今天发愁。慢慢来，月亮也在大海深处迷茫过。 3. 那些让你辗转反侧的焦虑，大多是想得太多，做得太少。先做起来，答案就在行动中

1. 焦虑是未发生的事在脑海里提前演了一百遍，别慌，风来听风，雨来听雨，当下的每一秒，都值得好好过。

2. 你不必把今天的事，拖到明天焦虑；也不必把明天的事，搬到今天发愁。慢慢来，月亮也在大海深处迷茫过。

3. 那些让你辗转反侧的焦虑，大多是想得太多，做得太少。先做起来，答案就在行动中

相关问答

#潜意识的力量#

#在网络平台上找咨询师，隔一段时间聊一次，或者难受的时候倾诉一下，获得专业的倾听，再学到一些方法，让专业有爱慈悲心的人陪你成长，一次一顿饭几杯奶茶的钱，不需要更多还来美好的心情性价比还是挺高的，我十几岁，二十几岁的时候，根本没有人关注心理问题，更没有网络平台和这么多资源，现在能在这里的大家都是幸福的人儿呀 #

#一段让你变回孩子的关系，并不值得赞美#

#智慧的运用对我们有用的#

#通关秘籍：玄奘的心灵三重门#

#迷失和忘我的区别没那么大，忘我是快乐的，但当这种快乐成为一种执念，脱离了生活，人就成了迷失的灵魂。# 1个回答

#每天看见一点点#

#好的坏的都是风景对的错的都是经历#

#三八妇女节快乐#

#生活中，当一扇幸福之门关闭时，另一扇门便会打开，而我们却往往长久地注视着那扇关上的门，而忽视了那扇为我们新开的门，很多人事后想想，很不值得，但很少有人能在当时的情景中做出明智的选择，这是为什么呢？这和我们的心智模式有关，当你发现生活中经常出现类似事情，说明您需要提升自己的心智模式，否则你依然会用旧的心智模式应对，很容易陷入再次的消极循环中。#

相关话题

#感情那些事# 5403049个回答

#人际关系# 2371017个回答

#压力太大怎么办# 1475414个回答

#我需要心理咨询吗# 1249206个回答

#职场二三事# 507790个回答

#个人成长# 8981710个回答

#抑郁求助# 476978个回答

#焦虑怎么办# 970075个回答

#心理咨询# 2219983个回答

#一句话描述你现在的心情# 1958751个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号