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谷秉红
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首先是爱的条件化,父母要求孩子你只有优秀才能够被爱,其次是家庭规范的绝对化,你必须怎么样,你应该怎么样,你一定怎么样。还有模仿和认同,如果父母是完美主义者,孩子潜意识里有可能向父母认同。最后,家庭角色和功能的错位,假如有的父母不想做父母,他想做孩子,孩子在这种情况之下,可能会成为小大人,做父母的父母。
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#第363天 每天似乎都是一样的模式。接触着外界的世界,太阳空气水衡定的围着我们,给我们身体必要的营养。可是每天感觉到的内容却不一样,喜怒哀乐悲恐惊交替出现,让感觉不同的是什么呢? 执念。当一个人有必须应该的想法的时候,执念就起了。可是外界不以自己的执念存在的。对抗的即是不顺的,就会引起自己的不好的感觉,痛苦也就是必然的了。 认知。你以为的就是你以为的吗?当一个人自以为是,觉得自己以为的就是自己以为的,外界就要以自己想要的那样永久的存在,可真相是外界绝对不会按自己想要的方向发展,面对思想落差心里就会产生失落失望等情绪,痛苦也伴随而来。 合理认知,调整情绪和行为,当让自己真正臣服下来,允许接纳一切的发生,不再和自己对抗时,尊重秩序平衡和完整时,生命已经是更高智慧的存在状态了。#
1个回答
#情绪背后的背后#
#事不拖 话不多 心不躁#
#乐观和爱,才是生活最好的解药#
#一切都是最好的安排#
#亲密关系的技巧#
#梦境有时可能是自我告白的前兆——就像一场忏悔的预演,一些被埋藏在深处的东西被带到更靠近表面的地方,但又还没完全显露出来。#
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