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李娟
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回避型依恋关系非常需要关系,但总觉得关系迟早要失去,水泥封心……
1温暖
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#亲密关系中,我们容易陷入一个误区,不由控制地将自我意识强加于对方身上, 把彼此的心理空间逼到角落里,令人窒息,心理距离也越来越远了。 如果你是想改变伴侣的一方,请直接跟对方沟通你期望背后的心理需求; 如果你是被改变的一方,不妨尝试了解与沟通伴侣心里的想法。 世界上不存在完美的亲密关系,一段好的亲密关系必定是双向奔赴的。#
#你是在哪个层次看待你的问题?#
#真正长久舒服的爱,一定是彼此能够坦诚相待,可以在对方面前,做最真实的自己。 摘下面具,卸掉伪装,暴露自己的缺点与脆弱,却不用担心对方会轻视或嘲笑,也不害怕对方会离去。 没有拘谨,防备,或是刻意,只需要敞开心扉做自己,这样的感情,才能走到最后。 学会主动表达自己的感受,有矛盾就好好沟通,千万不要让对方猜,或是藏着掖着,若是等到矛盾发酵了,那么感情也就变味了。#
#情感挽回之南风效应#
#焦虑的人都在怕#
#心理韧性的动态性。“伤痛只是暂时的”揭示了心理韧#
#对关系的误解#
#早安分享:#
#心理咨询可以帮助ta人实现如何做到#
#偶遇蜈蚣大哥#
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