没人能帮你走出内耗,只有你越来越关注当下的感受,越来越清醒地知道你在想什么,做什么,才能重获身心的安详与悦乐,免费心理咨询

王倩倩

问

没人能帮你走出内耗，只有你越来越关注当下的感受，越来越清醒地知道你在想什么、做什么，才能重获身心的安详与悦乐

没人能帮你走出内耗，只有你越来越关注当下的感受，越来越清醒地知道你在想什么、做什么，才能重获身心的安详与悦乐

相关问答

#幸福的追寻#

#痛苦不能避免，要不要痛苦可以自己选择。因为幸福是幸福是一种主观体验，所以就不能从别人身上拿到幸福，只能从自己身上去寻找。从本质意义上看，没有一个人可以给另一个人幸福。#

#让家成为孩子心底的“光”而不是“伤”#

#每个人都可能带着自己的愿望想当然的对待外在的事情#

#在每一次犯错的时候不需要自我攻击，而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。我们的目标是，让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的！重要的是对它的态度，不要去指责、评判等，而是去接纳、包容、关怀、允许，成长是一辈子的事情。#

#接受放下转身活自己向未来#

#心理学小知识#

#学会拒绝不合理要求#

#最好的鼓励，是安静做一名旁观者#

#真正的成熟#

相关话题

#感情那些事# 6894037个回答

#人际关系# 2971146个回答

#压力太大怎么办# 1751729个回答

#我需要心理咨询吗# 1446202个回答

#职场二三事# 617908个回答

#个人成长# 12704763个回答

#抑郁求助# 588125个回答

#焦虑怎么办# 1270242个回答

#心理咨询# 2923914个回答

#一句话描述你现在的心情# 2521583个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号