首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
林特
问
你需要培养一些兴趣爱好。 兴趣爱好,是一个人研究、探索生活并且获得快乐的重要驱动力。如果你的兴趣爱好广泛,你就会很容易在你感兴趣的领域获得知识;如果你坚持了足够时间,你可能就会发现自己兴趣的积极作用,比如对你情绪的作用、对你人际的作用、对你工作的辅助等等;更有甚者可以把兴趣爱好和自己的工作联系起来,那么对他来说,生活就真的不一样了。 无论是为了什么,请培养一些兴趣爱好吧。
写回答
提交回答
相关问答
#第1342天 修 心#
#个人的内在关系,决定所有外在关系#
#今天你有好好关怀过自己吗?#
#允许自己不完美#
#每日分享-20250919#
#灵魂宝宝们要在“一切殿堂”里寻找到生活的乐趣,这样才能获得最后一缕“火花”,拿到地球通行证,携带着欣喜从“生之来处”飞向地球。然而有一种乐趣无论如何都无法提前预设,那便是生活本身,既渺小又无处不在,藏在一景一物、一言一行、一颦一笑之中。#
1个回答
#强势思维之一-从迷茫中破局(三 完)#
#第222天 从 解 构 到 再 建 构 的 对 话 历 程 广义来讲,解构就是去探索主流社会和文化建构起来的“理所当然”的想法和价值;简单的说,解构是对问题背后的主流论述进行拆解和揭露。 再建构就是用另一个新的正向语言与观点,来重新看待与诠释同一个问题。 1、我们用这些提问邀请来访者去参与解构,探索主流文化对他们的影响,看见主流文化的建构方式:问题是怎么来的?后面的主流的声音是什么? 对你来说,这个问题背后有什么样的想法和信念呢? 这些想法里有你想要达成的标准吗?有哪些标准是你觉得自己达不到的? 这样的想法是从哪里来的呢?这个期待和假设有着什么样的过去? 是谁支持了这个期待或假设?它的盟友有谁? 这个期待或假设是如何影响你的生活呢? 2、用提问邀请来访者站在一个生命主人的位置,去看自己的态度和立场,解构:我同意吗?我喜欢吗?我此刻来看,我的想法和过去有不同吗? 你认为这个期待和假设好吗?会帮到你吗?会影响到你工作吗? 在它对你的影响里,有你想要去掉的吗?如果有的话,是什么呢? 是否你认识的所有人都遵循这个期待或假设,或至少会感受到它的影响力? 3、用提问邀请来访者去重新建构一个自己更期待或偏好的想法与行动,再建构:我怎样重新选择一个我想要的想法?我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化? 有没有一个理念是你更偏好或者你认为更有用的? 如果这个想法你觉得不完全的好,你希望可以做怎样的修改呢? 这样的修改对你来说会带来怎样的影响和行动?它为什么重要?#
1个回答
#无所谓,没必要,不至于#
#单身人士的节日情绪问题/节日心理学#
相关话题
#感情那些事#
6219837个回答
#人际关系#
2695880个回答
#压力太大怎么办#
1626314个回答
#我需要心理咨询吗#
1354262个回答
#职场二三事#
569191个回答
#个人成长#
11009961个回答
#抑郁求助#
539058个回答
#焦虑怎么办#
1139794个回答
#心理咨询#
2600416个回答
#一句话描述你现在的心情#
2258462个回答
推荐咨询师
52"
习雪苹
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
77
人
评价
11
条
复购
41%
53"
王彤
持证9年
国家二级心理咨询师
北京 北京
咨询
51
人
评价
3
条
复购
66%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
114
人
评价
30
条
复购
50%
34"
刘研
持证8年
国家二级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
150
人
评价
65
条
复购
30%
61"
邓乔
持证12年
三级心理咨询师
北京 北京市
咨询
25
人
评价
8
条
复购
32%
查看更多