【个人简介】

我是一位温柔且坚定的心理咨询师。始终坚信，每个人生来都拥有自我成长的内在潜能。

我愿安静陪伴，陪你梳理生活与内心的迷茫困惑，带你卸下情绪枷锁，慢慢找回本自具足的内心力量与安稳。

【受训经历】

认知行为 CBT受训、正向整合催眠专业学习、沙盘游戏技术专项指导、OH卡牌心理投射技术

【擅长领域】

情绪心理：紧张、情绪内耗、失眠困扰、压力疏导、情绪失衡调节

家庭亲子：家庭教育指导、亲子关系修复、儿童学业心理困扰、儿童行为习惯疏导与调整

【服务人群】

成人｜青少年｜儿童

【咨询风格】

温暖真诚，中立接纳不评判；

深度共情涵容，兼具温和理性的专业引导；

陪你跳出内耗纠结的「为什么」，落地清晰笃定的「怎么办」。

【致来访者寄语】

我将以温柔而有力量的专业陪伴，全然接纳你的脆弱、不安与迷茫。陪你梳理心绪、舒缓内耗，看见真实的自己，重建内心秩序，重拾从容平和的内在底气。