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王倩倩
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不为讨厌所动,不为算计所扰,那份从容本身,就已经是对人性常态最有力的回应。
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#心窝招募:读书会《性学三论》 招募学员:性心理及性困惑的人们》16周岁 读书会地点:心窝 领读人:心理咨询师宋洪秋 报名方式:在下方留言 时间:晚九点#
#所有的问题,本质上都是“关系”的回响#
#在少数情感破裂的家庭中是动机问题(我不爱你了),但在更多的明明彼此相爱,却经常闹矛盾的家庭中,就是能力问题: 我俩彼此传达和感受爱的连接器短路了,收不到信号。 于是不断付出爱的人,感觉仿佛填一个无底洞,对方贪得无厌。而一直索求爱的人,感觉自己即将枯竭,对方死活就是不给浇水。 绝大多数主动倾诉的人,目的通常是:我想要你倾听我,陪伴我,支持我,给我力量。 而收听的人如果GET不到这个点,他会很自然地觉得你既然跟我讲了这件事,那我就得告诉你我的观念是什么,我建议你怎么做…… 于是习惯性地砸过来一堆他以为好的执行方案,丝毫没有回以情感上的亲密交流。 给大家一个小技巧,你在回应对方之前,可以稍微觉知一下: TA跟我抱怨的这件事情,TA自己是不是已经做好决定了? TA是不是比我更擅长解决自己身边的问题? 我给的意见是不是TA本来就知道的东西?#
1个回答
#塑造爱的秩序#
#突破成长就是敢面对了#
#挫折也是历练!#
#成为最适恰的自己#
#我们双手空空而来,也将双手空空而去,带不走任何东西#
#不着急慢慢来|心理悦读室#
#爱的本质有四大要素#
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