慢一点没关系,错一点也无妨,成长不是一瞬间的爆发,而是一次次小小的选择,当你停止比较,开始专注自己,当你学会把努力放在对免费心理咨询

魏孝琴

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慢一点没关系，错一点也无妨成长不是一瞬间的爆发，而是一次次小小的选择。当你停止比较，开始专注自己；当你学会把努力放在对的地方；当你敢于行动，而不是光想着；你的每一步，都会悄悄累积成改变。别怕慢，别怕错，只要方向对了，你就已经在往前走了呀。

慢一点没关系，错一点也无妨
成长不是一瞬间的爆发，而是一次次小小的选择。
当你停止比较，开始专注自己；
当你学会把努力放在对的地方；
当你敢于行动，而不是光想着；
你的每一步，都会悄悄累积成改变。
别怕慢，别怕错，只要方向对了，你就已经在往前走了呀。

慢一点没关系，错一点也无妨
成长不是一瞬间的爆发，而是一次次小小的选择。
当你停止比较，开始专注自己；
当你学会把努力放在对的地方；
当你敢于行动，而不是光想着；
你的每一步，都会悄悄累积成改变。
别怕慢，别怕错，只要方向对了，你就已经在往前走了呀。

慢一点没关系，错一点也无妨
成长不是一瞬间的爆发，而是一次次小小的选择。
当你停止比较，开始专注自己；
当你学会把努力放在对的地方；
当你敢于行动，而不是光想着；
你的每一步，都会悄悄累积成改变。
别怕慢，别怕错，只要方向对了，你就已经在往前走了呀。

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#2023.8.18.周二.第530天.#

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#有这样一种人，不能跟自己内在的感受和情绪待在一起，尤其是理性多过感性的人。他无法跟你谈感受，而是总跟你谈具体事务。他无法描述他的感受，而是总跟你做分析。很多时候是因为他有过情绪不被允许表达的早年经历。情绪其实就像流水一样，流动着的水，才是有生命力的。当水流动的时候，我们能听到水流的声音，如果我们把手伸进水中，就能感受到水的力量，感受到水的温度，感受到水经过时不断变化的触压感。情绪的流动也一样，同样有力量，也有独特的温度，也同样，能直触我们的内心。当你允许自己在情绪当中停留一下的时候，就是在接纳情绪的存在，是情绪流动的开始。别急着要逃离或者改变，给自己一点时间，与情绪相处一会儿，看看里面到底有些什么。如果你很难感受到，你问问自己，如果情绪会说话，它会说什么呢？#

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