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尤四海
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关爱自我,需要时时观照, 像园丁俯身凝视一株植物: 看它的叶是否舒展,根是否湿润,枝是否向阳。
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#我们的社会没有尊重负性情绪的文化,觉得表达脆弱是一件很没面子,没有担当的事情。所以那些不够坚强、脆弱敏感的人会被嘲笑。 生活中要求每个人都抹掉情绪,做个面目模糊,永远微笑,充满正能量的人。 可是,脆弱本来就是人身上的一部分,但我们对它严防死守到,会敏感地“攻击”任何一个脆弱的的人。 中国文化有一种根深蒂固的价值观,认为人必须要承受痛苦,吃得住苦。就是俗话说“吃得苦中苦,方为人上人”。 所以,人们更倾向于把自己的困难或情绪留在心里。 但我觉得,有时候脆弱的表现也是一种正性的寻求帮助的信号,勇敢地寻求帮助,并不是一件可耻的事情。 我很喜欢的一句话是:万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。 在裂痕上追逐光芒的人,不应该被嘲笑。#
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#哲言智语:#
#一段健康的关系里,最重要的,始终是你自己#
1个回答
#温暖亲切,用心聆听#
#爱人先爱己,责人先问心!#
#为什么要识别情绪和情绪具体化#
#每日分享~育儿经验#
#高度不够,看到的都是问题; 格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮#
#很多事情的真相比我们想象的复杂得多#
#保持心灵的清静#
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