办公室总觉得同事关系不好相处,回家也心情不好,看到婆婆乱发东西不顺眼,总想和娃发脾气,甚至想动手,总之各种烦躁,晚上睡不免费心理咨询

段晴娜

问

办公室总觉得同事关系不好相处，回家也心情不好，看到婆婆乱发东西不顺眼，总想和娃发脾气，甚至想动手，总之各种烦躁。晚上睡不好，白天没精神。关系紧张纠结中的女性…… 自己的内部支持系统无法调节自己的情绪，给予自己支持，那就需要大家考虑考虑外部支持，比如说啊，找心理老师来聊一聊吧。

办公室总觉得同事关系不好相处，回家也心情不好，看到婆婆乱发东西不顺眼，总想和娃发脾气，甚至想动手，总之各种烦躁。
晚上睡不好，白天没精神。
关系紧张纠结中的女性……
自己的内部支持系统无法调节自己的情绪，给予自己支持，那就需要大家考虑考虑外部支持，比如说啊，找心理老师来聊一聊吧。

相关问答

#也许，我们现在面临的困境正是将来更深体验幸福快乐的理由# 1个回答

#脚下的路生死轮回#

#开始美好的一天#

#情绪往往超出理智。所有的坏情绪，最后买单的都是你自己。与君共勉!#

#一针见血而已#

#《玫瑰从来不慌张》#

#心念转，万物转#

#孤独结婚恋爱#

#永远不要害怕别人，哪怕他对你的生命和事业构成了实质性威胁#

#所谓的苦、乐#

相关话题

#感情那些事# 5316648个回答

#人际关系# 2343025个回答

#压力太大怎么办# 1461095个回答

#我需要心理咨询吗# 1239614个回答

#职场二三事# 500106个回答

#个人成长# 8781026个回答

#抑郁求助# 470610个回答

#焦虑怎么办# 952585个回答

#心理咨询# 2174135个回答

#一句话描述你现在的心情# 1922561个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号