认同感,若某人的文化背景给他提供可依赖的,按惯例确定的,相伴一生的角色,他可能多半会根据自己内在的完整性与真实性来判定我免费心理咨询

孙亚兰

问

认同感若某人的文化背景给他提供可依赖的、按惯例确定的、相伴一生的角色，他可能多半会根据自己内在的完整性与真实性来判定我是谁，而这是一种依照自己的价值观而生存，并直面自己的情感、态度和动机的能力。反之，在这种情况下，若只有借助于外界的评价才能体验自我认同，那就非常危险了，如遭解雇后会认为自己工作一无是处，或离婚后会认为生活毫无意义。在缺乏适度支持的环境中，人们经常需要借助咨询师/治疗师的帮助来体验并说出自己是谁，相信什么，感受如何，以及想要什么。

相关问答

#为啥npd人很难改变#

#婚内单身的遮羞布#

#放下焦虑！#

#每个人本质上都是无助和孤独的。#

#学会情绪管理#

#最好的灵丹妙药就是保持一份良好的心态#

#生活中遭遇问题的时候, 以我们惯常的思考方式, 往往都是两个疑问句: 凭什么? 为什么? 如果把我们的提问换成: 这是在提醒我什么? 这让我从中学到什么? 如果地球真的是一所学校, 后面的两个问题, 是真的可以带来成长的, 这是一个比较有效的学习方法! 无论遇到任何状况, 试着先问这两个问题。看看会带来怎样的转化! ———慈诚老师#

#婚姻的秘诀！#

#早安分享：#

#明确而直接的表达需求#

相关话题

#感情那些事# 6899256个回答

#人际关系# 2973360个回答

#压力太大怎么办# 1752760个回答

#我需要心理咨询吗# 1446869个回答

#职场二三事# 618217个回答

#个人成长# 12718930个回答

#抑郁求助# 588427个回答

#焦虑怎么办# 1271208个回答

#心理咨询# 2926787个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523767个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号