下次感到内耗时,试着温柔地对自己说,我允许,免费心理咨询

尤四海

问

下次感到内耗时试着温柔地对自己说我允许

下次感到内耗时
试着温柔地对自己说
我允许

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#请把自己当成一棵正在向下扎根的树#

#聊聊亲密关系的那些事之—— 在爱情和婚姻里多去肯定和赞美#

#一个健康孩子应该拥有的三维度#

#为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好，不是真好。可以说，心理问题的本质就是“失真”—只是求好，不敢真实。一个人内部的“好”越是坚韧，他就越会压抑自己的“真”。当“真”与“好”发生冲突，他为了维持“好”，会毫不吝惜地牺牲“真”。久而久之，他们变成了“好人”，却失掉了“真我”，自此不敢活得真实，在生活中顾虑重重，层层设防，最终痛苦不堪。# 1个回答

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