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傅益红

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#婚姻质量的“四大心理支柱”#

#最终要的是知道什么时候开始，什么时候停下来#

#只有当一个人自己感觉到需要自我改变的时候，你才有可能真正的改变他。 ——美国心理学家 Eric Erickson#

#愿立冬安康#

#人生不是我想怎么样就怎么样，仍然要敢想敢干# 2个回答

#2023.5.6.周六.第429天#

#如何调整负面情绪？#

#电影《肖申克的救赎》有句著名台词： “怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。” 说的就是心存希望的人，无论什么处境都无法把他钉死。他们就像落进石头缝里的草籽，只要有一点点机会都要蓬勃生长。他们是那种被关进监狱就开始积蓄力量，筹谋越狱的人。#

#慧说心语011 硬币的面#

#父母的认可真的很重要@#

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