浅层理解,自己还没做到的事情,就别急着跟别人分享,心理动因,分享本意是寻求验证,认同,或缓解自我怀疑带来的焦虑,但成事的免费心理咨询

王倩倩

问

浅层理解：自己还没做到的事情，就别急着跟别人分享。心理动因：分享本意是寻求验证、认同，或缓解自我怀疑带来的焦虑，但成事的过程却是脆弱的，且极易因外界的评价与质疑而摇摆。潜在风险：过多的言语，会阻碍原本行动的张力，失去了打磨它的动力和捍卫其独特形态的决心，也会倾向于听到廉价的鼓励，而非建设性的意见。高阶策略：明白【成事逻辑】：并非看事，而是看成。只要你成了，事再小也是专属你的成就，若未成，事再大反而因未成，吸引恶意。用成果证明，而非用过程说话。

浅层理解：
自己还没做到的事情，就别急着跟别人分享。

心理动因：
分享本意是寻求验证、认同，或缓解自我怀疑带来的焦虑，但成事的过程却是脆弱的，且极易因外界的评价与质疑而摇摆。

潜在风险：
过多的言语，会阻碍原本行动的张力，失去了打磨它的动力和捍卫其独特形态的决心，也会倾向于听到廉价的鼓励，而非建设性的意见。

高阶策略：
明白【成事逻辑】：并非看事，而是看成。只要你成了，事再小也是专属你的成就，若未成，事再大反而因未成，吸引恶意。
用成果证明，而非用过程说话。

相关问答

#早安分享：#

#种善因修善果#

#当你痛苦、纠结、矛盾时，快来咨询～#

#第2228天伤害#

#接昨天第二种试着欣赏你的工作我们不可能都足够幸运，一开始就找到或创立了我们梦寐以求的工作。但重要的是，至少可以找到一些喜欢自己工作的理由。即使你没有处于理想的状态，当你试图进阶（或是找到一个新的发展目标）的时候，你能从现状中找到一些值得关注的可取之处吗？也许你讨厌这份工作，但你喜欢你的同事们。或者也许，你工作的地方离家很近、离你喜欢的餐馆很近、离你经常去的健身房很近。再或者，你的工作只是一份工作而已，它可以为你带来收入，让你得以继续发展其它的兴趣。#

#倾诉的困扰#

#人能掌控的，只有自己#

#生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。“生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的智慧。#

#培养一个好心态#

#早安分享：#

相关话题

#感情那些事# 5725183个回答

#人际关系# 2491515个回答

#压力太大怎么办# 1535621个回答

#我需要心理咨询吗# 1290260个回答

#职场二三事# 531405个回答

#个人成长# 9780316个回答

#抑郁求助# 499823个回答

#焦虑怎么办# 1036294个回答

#心理咨询# 2373484个回答

#一句话描述你现在的心情# 2079446个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号