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田大朋
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当一个人尝尽了, 社会的无情,人心的险恶, 经济的压力,婚姻的不堪, 你终会领悟到, 放下执念,善待自己。 唯有读书和赚钱, 才是一个人最好的修行, 前者使人不惑,后者使人不屈。 ——稻盛和夫
1温暖
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#有些伤害不一定看得见#
#你担心什么,什么就控制你。 你热爱的,就能激励你。#
6个回答
#情绪价值越高,运气就会越来越好!#
#有些危机和变故,确实有我们不可控的部分;去给自己一定的自我关怀和善待,不要过度苛责自己。#
#为什么我总是很消极很悲观(接上文) 那我们如何让自己能稍微的快乐一些呢? 1、 首先消极的思想背后都是被压抑的愤怒,比如老板的打骂,父母的关系不和,对婚姻的不满,找出藏在背后的愤怒,用表达愤怒的需求的方式将愤怒呈现出来,比如老板的打骂,“老板我知道你对我迟到感到不满,我深表歉意,这也告诉我不坐班车可能会迟到,下次就有经验了,哈哈”,对待婚姻“我对你对待我的方式感到怀疑,我不确定你是否是信赖我的,我希望你能更爱我一些,我也会更爱你一些”等 2、 尝试让自己的“消极想法”转变为“积极想法”想要实现这一点可能需要先接纳自己不好的部分,“我是不好的,我很笨”但“我很勇敢,我很有策略……”主动将正面的影响加进来,久而久之,就会有更多的动力朝向积极面。 3、 过去的一切都会成为我们身体的一部分,也会成为我们的宝贵财富,因为他让我们知道这个世界是丰富多彩的,有美好的当然也有令人悲伤的,用正常的心态去对待他们,相信美好也会永留心间。#
#生命不是名词 是动词 #
#心理咨询中可以大方谈钱#
#如何回应他人的不尊重?#
#一个人的好运从哪里来?#
#充分表达愤怒#
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