建立习惯最快的方式,就是在固定的时间,用固定的方式做事,不想,不纠结,直接去做,让这件事变成身体的记忆,免费心理咨询

时峰

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建立习惯最快的方式，就是在固定的时间，用固定的方式做事。不想，不纠结，直接去做，让这件事变成身体的记忆。

建立习惯最快的方式，就是在固定的时间，用固定的方式做事。不想，不纠结，直接去做，让这件事变成身体的记忆。

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