越看别人的朋友圈,短视频,越有一种,为什么大家都过得比我好,的感觉,其实我们看到的只是别人想展示的光鲜,却把它当成了生活免费心理咨询

杨柠遥

问

越看别人的朋友圈、短视频，越有一种:“为什么大家都过得比我好?”的感觉。其实我们看到的只是别人想展示的光鲜，却把它当成了生活的常态。收回向外张望的目光，专注自己的节奏，慢慢来的日子，反而更踏实。

越看别人的朋友圈、短视频，越有一种:“为什么大家都过得比我好?”的感觉。其实我们看到的只是别人想展示的光鲜，却把它当成了生活的常态。
收回向外张望的目光，专注自己的节奏，慢慢来的日子，反而更踏实。[可爱]

1温暖

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#关于修复：我们天生有一种修复能力就像经历风雨的树可以长出新的枝叶经历创伤的人也会在艰难中适应下来当基本的信念坍塌之后艰难的重建就开始了就像盲人的触觉会变得灵敏一个没有手的人他的脚会变得灵活一样我们头脑中的认知结构也会在创伤后进行重组#

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