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陶莎

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如何让工作学习更创造性，更有效率。其实就是“无压状态” 当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应战斗、逃跑或僵直 3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

如何让工作学习更创造性，
更有效率。
其实就是“无压状态”
当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应
战斗、逃跑或僵直
3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。
也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。
当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！
没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。
所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

1温暖

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#✨在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗。沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突中，无所适从。我们内心中也许有一种声音说，“我想这样做”；但又有一种声音说，“不，你不应该那样做”。这样，我们就陷入了僵局。沮丧意味着，我们不了解自己的需要—我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。# 1个回答

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