让情绪被看见,也让关系更轻盈,从今天开始,给自己的情绪一个出口,让理性重新上线,免费心理咨询

马佳

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让情绪被看见，也让关系更轻盈。从今天开始，给自己的情绪一个出口，让理性重新上线。

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相关问答

#咨询师个案感悟#

#任何关系不是感动自己的付出，如果是对方不需要的，或者只会让对方觉得不舒服的，就造成了情感绑架，自己心里很感动，对方没有按照自己想要的反馈就会觉得伤心失望，却没有想过从一开始的付出对方就是不需要的，你对他的好只是让他更有压力了。如果说这是份交换的话，对方并不接受，所以有时候“拎得清”让两个人都轻松，“价值交换”是个多么高级的词啊！# 1个回答

#怎样看待内疚心理？#

#情绪问题是内心强大的表现。#

#美好的一天#

#疑问？读了那么多书生活怎么还没有改变？《论语》开篇“学而时习之”给了答案：读书只是明白了知识，但没有去运用，没有去实践，有学而无习。所以想要有结果，学之后不断运用实践。#

#所谓的灵魂伴侣，其实只有你自己#

#爱情是人生中的头号难题，可以成为快乐源泉，也可以成为痛苦源泉，当一段恋爱关系导致悲剧时，不管你看上去多么无辜，做得多么完美，你的爱情悲剧，至少有你一半的原因。只要是自由恋爱，就要试着不谴责对方，试着从自己身上找答案。假若不改变自己的内在关系模式，那么你的爱情就会变成一次又一次的轮回。#

#孤独还是独处？#

#不纠缠，保护自己#

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