把,责怪,改变成,是谁的责任,照顾自己,是每个人自己的责任,责怪他人只会让我们陷入消极情绪,而明确责任则能让我们积极行动免费心理咨询

周美芳

问

把“责怪”改变成“是谁的责任”，照顾自己101%是每个人自己的责任。责怪他人只会让我们陷入消极情绪，而明确责任则能让我们积极行动。你和朋友吵架了，不要责怪对方，而是想想自己可以做些什么来解决问题。记住，照顾自己的情绪和生活，是自己的责任。

把“责怪”改变成“是谁的责任”，照顾自己101%是每个人自己的责任。责怪他人只会让我们陷入消极情绪，而明确责任则能让我们积极行动。你和朋友吵架了，不要责怪对方，而是想想自己可以做些什么来解决问题。记住，照顾自己的情绪和生活，是自己的责任。

相关问答

#当我们遇到不想说的事，会刨根问底！#

#个人成长之内心冲突的处理#

#第356天心理咨询的意义了解自我、开发潜能、实现自我是心理咨询的最高目标。很多人习惯的以为，心理咨询只是心理有问题的人才去做的事，但那只是心理咨询的部分工作。其实很多时候，心理咨询面对的是正常人，人们生活中有剪不断理还乱的困惑，有释放不出的压力，有说不出的隐情，有郁闷不安的情绪等等。这妨碍了人们的生活，给人带来痛苦。心理咨询的目的就是从根本上解决这些问题，让人们恢复心理的健康，摆脱忧郁、不安与烦恼、了解自己、掌控自我，再度有能力快乐的生活，走向事业的成功。一个成功的心理咨询，所带来的绝对不只是暂时的情绪宣泄，它的效用，甚至会改变您的一生。所以，倘若您有很沉重的心事，您也许会找您的家人或朋友倾诉，他们也许能理解您，倾听您，但他们不能真正帮助您－－他们并未受过严谨的心理学训练，您的情绪会给他们带来压力和麻烦，您也许还会遭受他们的不理解或新的打击。这时您可以来接受心理咨询，受过专业训练的心理咨询师会用专业的方法帮助您，重新回到您更想要的状态。# 4个回答

# 你错过了吗？相信你和我一样，不得已错过了。在这样的天气下，我们看到的只能是乌云和雨水。这让我想到人生，看似有很多选择，其实无能为力，注定了的。不过没关系，月亮躲在云，有些事也只适合埋在心里，毕竟人生瞬息万变，一切皆有可能才愈加显得处处皆有趣。错过了风景，也赢得了清心莫为所失懊悔，莫为前景忧虑。莫怨生不逢时，莫话真心难觅。我之于世界，阳光正好，未来可期。世界之于我，不悲不喜，不离不弃 #

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