我害怕,那就害怕地做,我焦虑,那就焦虑地做,我拖延,那就拖延地做,我无法专注,那就分心地做,我没有自信,那就不自信地做,免费心理咨询

石萍

问

我害怕，那就害怕地做；我焦虑，那就焦虑地做。我拖延，那就拖延地做；我无法专注，那就分心地做。我没有自信，那就不自信地做；我状态不好，那就状态不好地做。我时间不够，那就挤碎时间去做；我还没准备好，那就没准备好地做。现在时机不对，那就时机不对地做；现在不能好好地做，那就坏坏地做。现在还不想做，那就先心不甘情不愿地做。行动起来，哪怕再慢，你也是在变好。

我害怕，那就害怕地做；
我焦虑，那就焦虑地做。
我拖延，那就拖延地做；
我无法专注，那就分心地做。
我没有自信，那就不自信地做；
我状态不好，那就状态不好地做。
我时间不够，那就挤碎时间去做；
我还没准备好，那就没准备好地做。
现在时机不对，那就时机不对地做；
现在不能好好地做，那就坏坏地做。
现在还不想做，那就先心不甘情不愿地做。
行动起来，哪怕再慢，你也是在变好。

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#冷暴力是暴力的一种，通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。在感情中，经常使用冷暴力的人，大多是逃避问题的人，不想面对，不想解决，不想担责任，于是便用沉默来应对。感情遭遇问题，自然可以先冷静，让理智回归，而后再解决。但长时间毫无回应和作为的冷静，实际上却是冷暴力，对方假装大度给你机会反思，真相却是无言的伤害。感情中最怕的不是吵架，而是吵不起来的冷爆力。殊不知，冷暴力伤人无形，最是痛彻心扉。当爱遭遇冷暴力时，我们一定不能放任不管，勇于面对，正面解决，才能良性沟通，让爱情之树常青。#

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