总陷在情绪内耗里,那你可能缺了,钝感力,这张王牌,就像渡边淳一所说,面对挫折要有迟钝的力量,别再纠结细节内耗啦,别总对小免费心理咨询

李丽俐

问

总陷在情绪内耗里？那你可能缺了“钝感力”这张王牌！就像渡边淳一所说，面对挫折要有迟钝的力量。别再纠结细节内耗啦～别总对小事敏感内耗，面对挫折“皮实”点，把委屈当成长肥料，反而能跑得更快！就像被怼了别往心里去，转头把精力砸在提升自己上，悄悄变厉害才是王道！哲理应用：下次遇到糟心事儿，先默念“这都不是事”，专注搞自己的事，你会发现阻力变助力！ #钝感力 #成长思维 —— 互动评论：宝子们有没有靠“钝感力”逆袭的时刻？快来说说你的开挂故事！

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#从允许到接纳#

#真正的强大不是对抗#

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#第322天人际关系和谐的三个方法一、位置感知法。你所处的位置会影响你的感受，所以，多从别人的角度感受他的感受，有助于减少冲突，改善关系。注意，不是换位思考，而是换位感受。换位思考会时，人类的大脑很容易会合理化，也就是为了证明自己是对的，人们往往不惜欺骗自己。只有换位感受才能真正理解他人的感受，因为身体的感受是不会骗人的，但是大脑会。二、平等地分享。大多数人总喜欢高高在上地教育别人，人们一般不喜欢那些居高临下的人，所以，平等地分享，而不是告诉别人应该怎么做。三、沟通而不是操控。带着自己的观点，去说服别人接受，这叫操控。保持开放，尊重别人的观点，不强求别人接受自己的观点，君子和而不同，这才是沟通。没有人愿意被操控，所以，一旦你在操控别人时，你已经在将人际关系推远。一般的人喜欢站在自己的立场，高高在上地操控别人。只要你能够从对方的位置去感受，平等地与对方沟通，你自然会广受欢迎。# 3个回答

#没有那么多重要的事#

#哲言智语：#

#关于安全感#

#非暴力沟通的诚实，不是指“有什么说什么”那样的诚实，非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”（感受、需要…），并有勇气诚恳表达。#

#遵从内心会更快乐和幸福。#

#关于“孤独”背后的几个动力学假设#