生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤,不管做人还是做事,都要学会给自己留点空间,不冒进也不颓废,不紧绷也不放纵,人生留免费心理咨询

胡艳丽

问

生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做人还是做事，都要学会给自己留点空间。不冒进也不颓废，不紧绷也不放纵，人生留点余地，才能迎接更多出其不意的惊喜。早安！

相关问答

#不必活在她人舌尖上，守住自己的节奏#

#缺乏是追求的原因#

#施虐倾向需求#

#许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。# 2个回答

#要完整不要完美#

#【零碎笔记】#书摘# #

#认知偏差最终会导致心理障碍#

#情绪认识理论#

#热爱生活，活成自己喜欢的样子#

#人的内核是什么#

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