没有底线的人,往往遍体鳞伤也不知伤在哪里,当然,很多人并非不知自己的底线,只是守不住它,仅仅知道自己底线,事先不经过任何免费心理咨询

史婧雅

问

没有底线的人，往往遍体鳞伤也不知伤在哪里。当然，很多人并非不知自己的底线，只是守不住它。仅仅知道自己底线，事先不经过任何演练，那么，一旦底线受冲击，只能仓促应战。所以，假设几种可能伤及底线的状况，并想出具体应对方法，比如怎么说如何做等。底线越稳固，你内心的安全感越强。

1温暖

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#一个人的精神心理状态就如同驾驶员驾车行驶在路上的状况。如果车箱无油，那么驾驶员技术再好，且路况再棒，车也无法开动；如果车箱有油，但是驾驶员技术生疏，即路况再棒，车也七扭八拐；如果车箱有油，而且技术员技术也好，但路况很差，车也上下颠簸。因此，车要行驶的好，就要车箱有油，驾驶员有技术，路况要好。同理：一个人的精神心理状态要好，就要吃好饭、营养和药物（油），终身学习锻炼和娱乐（技术），选择正确的职业和朋友（路况）。各位驾驶员，请看看自己主要缺啥，缺啥补啥哈！#

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