大家了解,习得性无助,但是无助感是习得来的,同样希望感也是习得来的,没有人的一生是一直顺利的,也没有人的一生是一直不幸的免费心理咨询

陶莎

问

大家了解“习得性无助” 但是无助感是习得来的同样希望感也是习得来的没有人的一生是一直顺利的也没有人的一生是一直不幸的生命给我们带来最大的礼物就是无常和变化不管多艰难一定要知道所有的一切都是一直在变化的客观看情周围的环境困住我们的笼子是不是真实的存在还是我们“习得性”的想象寻找每一天短暂的能让我们快乐的有希望的时刻哪怕只有1分钟记住这个感受不断积累这种感受慢慢习得我们的希望感逐渐我们就会发现自己的变化

大家了解“习得性无助”
但是无助感是习得来的
同样希望感也是习得来的
没有人的一生是一直顺利的
也没有人的一生是一直不幸的
生命给我们带来最大的礼物
就是无常和变化
不管多艰难
一定要知道
所有的一切都是一直在变化的
客观看情周围的环境
困住我们的笼子是不是真实的存在
还是我们“习得性”的想象
寻找每一天短暂的
能让我们快乐的有希望的时刻
哪怕只有1分钟
记住这个感受
不断积累这种感受
慢慢习得我们的希望感
逐渐我们就会发现自己的变化

相关问答

#心灵的陪伴#

#人生相逢有时尽#

#快乐的伴娘#

#欢快地送完娃去上学，正值早八点的三号线，等了四趟终于被背后的人群拥带顺入车厢，四面八方的挤压感随即而来，差点没透过气，期间地铁开门之后再一波人群涌入，就像沙子满了再倒入水。到站之后才发现坐的区间线，然后中转的站跟刚出发站一样的人多，再开始第二轮挤压，几站之后第二次中转，正想骂着XX的生活，突然瞥见一个年轻小伙，拐着瘸腿人群中从容行走，顿感惭愧。生活不易，健康已是幸福，其他的就忍一忍吧！#

#不要在小事上消耗孩子#

#祝福天下父母活出自己#

#迷茫无力，如何找回生命力#

#相信相信的力量-泰戈尔#

#疗愈从发现自己开始！#

#辨识自己的心态#

相关话题

#感情那些事# 4992215个回答

#人际关系# 2216747个回答

#压力太大怎么办# 1402053个回答

#我需要心理咨询吗# 1194464个回答

#职场二三事# 474168个回答

#个人成长# 7968568个回答

#抑郁求助# 444821个回答

#焦虑怎么办# 882738个回答

#心理咨询# 2021324个回答

#一句话描述你现在的心情# 1800753个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号