比昂容器理论,情绪调节,爱教会他们,成为自己情绪的避风港,因他们,曾被温柔地涵容,免费心理咨询

周璐

问

比昂容器理论，情绪调节爱教会他们成为自己情绪的避风港因他们曾被温柔地涵容

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#精神分析动力学#

#“善”应有度#

#多靠近温暖的人#

#求助也是一种能力～#

#人贵有自知之明！#

#情绪是敲开心门的窗。#

#悲伤没有比较级#

#暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里…… 所以每次生气都要心里问自己：我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗？#

#父母该如何与孩子建立边界感呢？#

#我曾觉得生活本身是如此的痛苦，没有人需要，没有人爱，单纯地想原地去世。仿佛任何一点触动和悲伤，都可能让苦苦支撑内心，决堤坍塌…… 然而，我找到了我所需要的，“信”。心中有所“信”，才会产生动力，产生活力。相信我，你会找回快乐的自己，也会慢慢相信自己，灰暗的内心发光发亮#

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