爱应该是让你变得温柔且勇敢,而不是让你陷入卑微和纠结,你应该是从爱中获得力量和快乐,而不是耗费所有力量去讨好,我们真正需免费心理咨询

陈东升

问

爱应该是让你变得温柔且勇敢，而不是让你陷入卑微和纠结。你应该是从爱中获得力量和快乐，而不是耗费所有力量去讨好。我们真正需要的其实不是婚姻、不是性，甚至都不是陪伴，而是正向的亲密关系。一个可以相互沟通，互相看见彼此理解相契合的灵魂。所以一定要把“认可你”作为筛选伴侣的第一标准！

爱应该是让你变得温柔且勇敢，而不是让你陷入卑微和纠结。
你应该是从爱中获得力量和快乐，而不是耗费所有力量去讨好。
我们真正需要的其实不是婚姻、不是性，甚至都不是陪伴，
而是正向的亲密关系。
一个可以相互沟通，互相看见彼此理解相契合的灵魂。
所以一定要把“认可你”作为筛选伴侣的第一标准！

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#第16天找一个了解自己的人怎么那么难？谁都渴望找到一个了解自己的人，但你想过这句话真实的意思吗？事实上，很多人说这句话的时候，是因为我也不了解自己，所以希望有个人能了解我，然后帮我了解自己。就类似于你知道该吃饭了，但又不知道吃什么好，如果这时有人恰好跟你说“去吃火锅吧”，而你感觉“就是，我好久没吃火锅了，真是挺想的”，那么你就会觉得这个人真是了解你啊！但问题是，这样的了解多数是偶然的，或者基于他对你的部分了解，这个问题上他了解你，而其他问题上则不然，这样你就会失望，然后产生出如题的感慨。反过来，如果你了解自己，你知道你想吃火锅，那么就会有很多人给你推荐哪个火锅味道好，哪个菜品新鲜，哪个蘸料更搭，于是在你吃得心满意足以后，你会发现大家都挺了解你的，他们都给到了你想要的，甚至好得超过你的预期。所以，你明白了吗？当你不了解自己的时候，你很难找到真正了解你的人，与其期待别人了解你，不如你去试着探索自己。“没有人比你更了解你自己”，这句话绝对是有道理的。#

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