人生就像过山车,上下起伏,但是如果你有游乐场的心态,你知道它不是欺负你,你就跟着它这么晃就好了,免费心理咨询

赵莎莎

问

人生就像过山车，上下起伏，但是如果你有游乐场的心态，你知道它不是欺负你，你就跟着它这么晃就好了。

人生就像过山车，上下起伏，但是如果你有游乐场的心态，你知道它不是欺负你，你就跟着它这么晃就好了。

相关问答

#最熟悉的陌生人#

#和孩子在一起。#

#心理学家温尼科特提出“虚假自体”（false self）：真假自我，是从婴儿期就开始构建的。当养育者愿意以婴儿为中心时，婴儿就会开始形成真自我；当养育者要婴儿遵从养育者的意志时，婴儿就会构建出假自我。如果妈妈足够敏感，当婴儿饿了能及时喂奶，困了安抚入眠，尿了及时换尿布，能同频孩子的感受，接纳孩子的情绪，爱孩子如他所是。婴儿的需要被及时满足，孩子便能发展出“真我”。在一个人的成长环境中，如果因为他表现出真实自我而得到关注、重视和爱，就可以顺利发展真我，人格可以更加健康。反之，如果他只有成绩好、乖、坚强才能得到养育者的赞赏时，为了得到关注和爱，他只能顺应环境，被迫服从，逐渐发展出虚假自体。久而久之，身为成人的我们，也将“妈妈”移情到外在其他权威角色——社会、领导、公众、伴侣身上…… 我们为适应外在评判标准，习惯表演出一个令人喜欢的面向，就活成一个虚假自我的人格面具，而不是一个真实的自我。#

#莫名其妙到了中年#

#把遥控器交给别人，就别奇怪为什么总看到烂节目#

#认知心理学告诉我们，事物只有通过我们的认知才会对我们产生影响。同一件事不同认知理解，对其行为心理响不同。当我们深陷孤寂与人生低谷时，以积极认知心理唤醒内心能量就至关重要。下面是一个真实发生的故事：草原上，一匹马深陷沼泽，只有脖子和头还未被淹没。两位牧民路过，走近仔细查看，它已气息奄奄，一动不动，只能从马儿眼睛偶尔的眨动判断它还活着，面对来人似乎也无反应。青年牧人用木棍试探插下不可见底，无奈摇头，看来马的主人已放弃。这时，老牧民果断说到：“去把马群赶来。”一会儿，奔腾的马群在主人的引领下，围着马儿深陷的沼泽欢腾奔跑，渐渐地，马的眼睛似乎有了光彩，接着一次次试着向上挣扎，一次比一次力量大，终于腾空跃出，融入马群。朋友们，愿我们以积极心理认知开始新的一天！# 2个回答

#亲密关系的重要价值在于交流并相互理解和接受彼此的感受。#

#圣诞快乐 2023还有什么遗憾吗？#

#对的量表/心理咨询#

#关于真诚的一些问题#

相关话题

#感情那些事# 4995878个回答

#人际关系# 2218281个回答

#压力太大怎么办# 1402855个回答

#我需要心理咨询吗# 1195046个回答

#职场二三事# 474400个回答

#个人成长# 7977793个回答

#抑郁求助# 445058个回答

#焦虑怎么办# 883401个回答

#心理咨询# 2023230个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802312个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号