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白雪峰
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最累人的状态,莫过于事事入心,事事都看得太重,事事都过于敏感。 生活中的很多烦恼和疲惫,并不是事情本身带来的,而是我们自己给自己找了太多不必要的麻烦。 什么事情都在意,是巨大的自我消耗,要想活得自在不累,就不要把自己太当回事。 学会放下,减少无谓的内耗,专注自己的生活,才能活得轻松自在。
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