0571-288834323
赵莎莎
问
课题分离，这其实是阿德勒提出的方法论。这套方法论特别适用于那些容易被外界的言论所左右，导致自己非常内耗的人。一个人的行为所带来的后果由谁承担，那么这件事就是谁的课题。课题分离的方法论简而言之就是，对于他人的课题，我可以出于好意去提出建议，但是不要试图干涉他人。同样的，对于自己的课题，我可以接受别人给我的建议，但是我也绝对拒绝别人的干涉。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 4998349个回答
#人际关系# 2219232个回答
#压力太大怎么办# 1403317个回答
#我需要心理咨询吗# 1195408个回答
#职场二三事# 474535个回答
#个人成长# 7983623个回答
#抑郁求助# 445205个回答
#焦虑怎么办# 883851个回答
#心理咨询# 2024453个回答
#一句话描述你现在的心情# 1803318个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
