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史婧雅
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你越为别人活着,别人越不把你当回事儿,即便重视你,也是为了从你那里索取更多。 如果你一直为了博取别人的一个廉价好评而努力做事,那么,从现在开始,关注你的内心感受,多考虑自己的人生。 为自己活着不是错,不是自私,更不是罪过。 你过得好,对别人不是伤害——“别人”包括你的亲人。
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#衡量心理健康的标准#
#学会与问题共存#
#面对“亲密关系”这个课题,大家常常会有两种困惑: 一种是,我们和伴侣相处得并不愉快,却常常因为这段关系“有用”,所以委屈自己,苦苦维持,无法自主地结束关系。 另一种是,一旦我们发现关系无法解决自己的问题,就会感到痛苦和不满,进而频繁更换伴侣,频繁产生离开关系的念头。 困在这样的困惑里,或许正是因为,我们带着一个巨大的缺口和一身未解的问题,想在亲密关系里找到弥补和答案。 #
#生活的模样取决于我们自己#
#你的灵魂知道你的道路,你所需要做的就是倾听。#
#爱流眼泪不是脆弱是压抑#
#不要和过去过不去#
#中 秋 快 乐#
#因为信任才敢于接近#
#接纳不了自己,你就接纳不了别人#
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