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张茜
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受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中,你会发现人们都在要求更多。即便付出,也会想着自己应该得到比付出多得多的回报。每个人都会觉得自己已经给够了。在任何关系中,每个人都觉得自己为亲人、家人做了所有的事,所以对方理应爱他们。 我们做的一切,其实都是为了得到爱、关注、认可或其他东西——这就是生意。 为了得到某物而去做某事,就是生意。 ——古儒吉
1温暖
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#社会比较是社会心理学的一个重要概念。心理学家费斯廷格于 1950 年提出社会比较理论(social comparison theory)。 该理论认为:(1)人人都有评价自己观念和能力的内驱力,即人都需要确定自己的观念是否正确,需要获得对自身能力的确切评定。(2)人在对自己的观念和能力进行评价时,因缺乏非社会性的物理标准,就通过将自己与他人进行比较,即社会比较来评价自己的观念与能力。(3)认为人们倾向于选择与自己特征有共同点的人进行比较。 如果总是拿自己的不足和他人的优点进行比较,人就会变得越来越自卑,没有信心,觉得自己是不好的,不可爱的。#
#有一种冷叫妈妈觉得你冷。#
#孩子的秘密#
#觉察与领悟#
#我允许 ——海灵格#
#心理测试小游戏#
2个回答
#谁痛苦谁改变:亲密关系的真功夫(转引)#
#对改变抱持错误的期待 改变一定会按部就班发生:有这种期待是很正常的,你会觉得一旦你开始努力改变自己,成功就会慢慢地累积,而且一切都会随着时间而变得越来越好,就彷佛你在攀爬阶梯,一次一步,持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生,相反地,它是一阵一阵地来临,可能前进两步,接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力,坚持不懈,直到你又开始往前一步。 挫折等于失败:一旦遇到挫折,就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险,因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而,对自己生气是进步的大敌,你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。 如果偏离目标,干脆就放弃:在改变的过程中,偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯,偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系,只要没有半途而废,偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。 #
#为什么我们感受不到爱?#
#日子必须有滋有味#
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