别纠结昨天的遗憾,也别焦虑明天的未知,此刻的阳光,空气和努力的你,就是最好的存在,认真过好今天,就是对时光最甜的回应,免费心理咨询

李良敏

问

别纠结昨天的遗憾，也别焦虑明天的未知，此刻的阳光、空气和努力的你，就是最好的存在。认真过好今天，就是对时光最甜的回应。

别纠结昨天的遗憾，
也别焦虑明天的未知，
此刻的阳光、空气和努力的你，
就是最好的存在。
认真过好今天，
就是对时光最甜的回应。

2温暖

相关问答

#亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建#

#我们需要怎样的亲密关系？婚姻不是他们人生的全部，而是各自有自己的事业，爱好，理想，在这样彼此支持的关系里，双方都活出了自我。更好地，成为自己。我们到底需要怎样的亲密关系？克里斯多福·孟在《亲密关系》中给出了答案：我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，我们追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这也就是“灵魂关系”。因为一段亲密关系的真正目的，不是给予和接受彼此的爱，而是是让你踏上寻找真正自己的旅程，让你知道，你自己就是一直以来所寻找的爱。# 1个回答

#稳定匹配的咨访关系有助于帮助来访完整人格的持续发展#

#当情绪打了结，我帮你温柔解开#

#焦虑与内心的恐惧有关#

#每一天都是新的，每一刻都是變化的#

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