咨询师是一个容器,将来访曾经被挤占的,被扭曲的,被剥夺的,被压抑的空间,还给来访者,一起发展,维护,捍卫关于人性的自由空免费心理咨询

杨玉花

问

咨询师是一个容器，将来访曾经被挤占的、被扭曲的、被剥夺的、被压抑的空间，还给来访者，一起发展、维护、捍卫关于人性的自由空间和边界。这是一段不同于以往任何经验中的深度关系，在这段新的关系旅途中从新照见自己，释放自己，找到自己。

1温暖

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#情绪稳定不是“没有脾气”，而是“燃点明确”。他嘲讽你外貌,你要愤怒；他说多‮的偶‬话,你要黑脸；他常放鸽子,你要远离。你过于温顺压抑,会让人‮不看‬清边界,侵犯你；你有明‮的确‬燃点,会让人看‮规清‬律,尊重你。所以,高阶的‮绪情‬稳定是：框架清晰。#

#为什么拒绝会带来剧烈的情绪体验呢？#

#规则体现的是利害而规律体现的是吉凶#

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