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王倩倩

2温暖

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#自以为是的你#

#内疚感和羞耻感#

#父母管教孩子，说话做事都要把控一个度。超过这个度，就会引发不满，结果反而吃力不讨好。#

# 生活中我们见过这样的人：痛苦，无助又无法接纳改变的建议。帮他想办法出主意，都不假思索地摇头：「感觉没用！根本改变不了，只会说XXXX……」。什么都没用，甚至试一下的想法都没有，根本不相信生活还有变好的可能，只有深深的绝望，除非换一个人，否则问题永远都在。但是，如果真在考虑「换人」，对亲密关系就还没真正绝望。否则，人也不用换，压抑情绪也没有用，情绪还在只是短暂的被控制住也不会有幸福感，索性就呆在现在的位置上，忍受痛苦的恒常。我想帮助这样的人。# 2个回答

#早起三光迟起三慌#

#新年致朋友和自己#

#“假装没有焦虑”你真的会好起来#

#创伤情绪的身体解除方法（分享自张沛超心性工作室）#

#每天都是好天#

#女人该给男人这3种情绪价值#

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